Chaque variété de cannabis a un profil d’odeur et de saveur distinct. Certaines variétés ont un arôme boisées, d’autres épicées ou encore citronnées. Les arômes que l’on rencontre lors de la consommation de cannabis sont dus à la présence de composés parfumés dans les fleurs, appelés terpènes. Les terpènes ne sont pas uniques au cannabis. Plus de 25 000 types différents ont été identifiés dans la nature, dont 200 sont connus pour être produits par le cannabis.
Avant toute chose, découvrez notre article :
Chaque variété de cannabis est composée de plusieurs terpènes présents et à différents niveaux. La quantité et la catégorie de terpènes trouvés dans chaque produit est appelés le profil terpénique.
Trouvez ci-dessous une liste de terpènes que l’on retrouve couramment dans les plantes de cannabis et qui sont également connus pour être présents dans d’autres plantes :
- Caryophyllène: Terpène au parfum épicé, il est également présent dans le poivre noir.
- Humulène: Ce terpène a un parfum boisé et peut également être trouvé dans le houblon.
- Alpha-Bisabolol: Ce terpène au parfum floral se trouve également dans le houblon et la camomille.
- Limonène: Également présent dans les citrons, ce terpène a un parfum d’agrumes.
- Myrcène: Ce terpène au parfum terreux se trouve également dans les feuilles de laurier, le persil, la cardamome et le basilic.
- Alpha-Pinène: Un terpène parfumé au pin que l’on trouve dans les aiguilles de pin.
- Bornéol: un terpène parfumé terreux également trouvé dans la valériane et l’absinthe.
- Bêta-pinène: Semblable à l’alpha-pinène, ce terpène a un parfum de pin et peut être trouvé dans les aiguilles de pin.
- Linalol: Ce terpène parfumé floral se trouve également dans la lavande.
D’où viennent les terpènes?
Comme les cannabinoïdes, les terpènes se trouvent dans les huiles situées à la surface des fleurs et des feuilles de cannabis . Ils sont produits par de minuscules structures cristallines appelées trichomes glandulaires. Les fleurs de cannabis sont recouvertes de ces minuscules structures donnant au cannabis frais un aspect givré avant la récolte.
LE SAVIEZ-VOUS? À mesure que les fleurs de cannabis commencent à mûrir, les gouttelettes d’huile situées à la surface de la fleur de cannabis commencent à changer de couleur. Au départ, les gouttelettes d’huile seront claires, mais au fur et à mesure que la plante vieillit, ces gouttelettes deviendront troubles ou de couleur ambrée et sont un indicateur utile pour les cultivateurs. Cela signifie que la plante est prête à être récoltée.
A quoi servent les terpènes?
En plus de donner un arôme à la plante de cannabis, les terpènes à haute concentration ont été identifiés comme présentant un large spectre d’activité pharmacologique comprenant:
- Un effet analgésique
- Un effet anti-anxiété
- Un effet anticonvulsivant
- Un effet anti-dépresseur
- Un effet anti-inflammatoire
- Un effet anti-dépresseur
- Un effet anti-microbien
- Un effet antipyrétique (réduction de la fièvre)
- Un effet spasmolytique (soulagement des spasmes)
- Un effet asédatif (somnifère)
Par exemple, un petit nombre d’études ont montré que l’ingestion d’huile essentielle de lavande riche en terpènes tels que le linalol peut avoir des effets anti anxiété à certaines doses. (Yap et al.2019).
Un résumé des effets supposés pour les terpènes individuels est fourni ci-dessous.
*Ce tableau a été fourni à titre informatif uniquement et n’est pas destiné à être utilisé à des fins médicales
** Les effets décrits dans ce tableau sont un résumé des résultats précliniques pour les terpènes individuels (examinés dans Russo 2011, Nuutinen 2018) qui dépassent de loin les concentrations trouvées dans les produits à base de cannabis et ne devraient pas être répliqués dans des études sur l’homme ou aux niveaux dans lesquels les terpènes se trouvent naturellement dans le cannabis.
Que veut dire l’effet d’entourage ?
On pense que les terpènes contribuent aux effets individuels que le consommateur peut ressentir en ajoutant les effets ressentis par le THC, le CBD, ect.. (également appelés «effets d’entourage»).
L’effet d’entourage, est la synergie de différents composants du cannabis, tant des cannabinoïdes que de terpènes, des flavonoïdes, des polyphénols, des lignanes et d’autres éléments chimiques. Ils interagissent entre eux afin de provoquer un effet plus puissant que séparément.
Par exemple, on pense que les profils terpéniques de certaines souches favorisent la relaxation et le soulagement du stress, tandis que d’autres sont censés dynamiser et avoir des effets améliorant l’humeur.
Quand prendre en compte le profil terpénique d’un produit?
Une fois que vous avez le ratio de cannabinoïdes et le format du produit, le profil terpénique peut être pris en compte lors du processus de sélection du produit en examinant la roue terpénique de chaque produit.
Certaines variétés de cannabis comme notre CBD Amnesia possèdent des niveaux élevés de terpène limonène (présent dans les agrumes comme les citrons) et il n’est pas rare que les patients associent un arôme fruité à cette souche.
Les profils terpéniques sont les plus pertinents lors de la sélection de produits à spectre complet tels que les fleurs séchées, mais peuvent s’appliquer à des produits à large spectre tels que les concentrés de vapotage.
Voir notre articles pour comprendre la différence entre les produits à spectre complet et large :
Les roues terpéniques permettent aux consommateurs de différencier les types de produits de cannabis similaires (principalement des fleurs) en comparant la quantité et le ratio de terpènes présents dans chaque produit. Par exemple, nous proposons actuellement une sélection diversifiée de produits de fleurs séchées à dominante THC. Cependant, si vous comptez uniquement sur le rapport THC / CBD pour différencier les souches, il serait très difficile de rendre compte des effets individuels que vous pourriez ressentir.
Bien que l’on ne sache toujours pas comment les terpènes individuels influenceront les expériences individuelles avec le cannabis, les consommateurs peuvent choisir d’essayer des produits avec des ratios de terpènes très différents et de documenter vos expériences par le biais d’un journal. Une fois que vous avez identifié les types de terpènes que vous appréciez, envisagez d’essayer des produits qui ont un profil similaire.
Infos, source:
https://www.selection.ca/sante/les-terpenes-cest-quoi-et-pourquoi-tout-le-monde-en-parle/